Diciembre 17, 2018

¿Quién de ustedes se siente satisfecho en donde está y ya no quiere crecer más?

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Si eres feliz con lo que tienes, que no te importe lo que piensen los demás

 

La tanatóloga Gaby Pérez Islas, logoterapeuta, y autora de los libros "Cómo curar un corazón roto", "Elige no tener miedo"," Viajar por la vida y la niña a la que se le vino el mundo encima" (FB Gaby Perez Tanatologa) (TW e Instagram @gabytanatologa) (www.gabytanatologa.com.mx) estuvo en cabina con Martha Debayle nos platicó sobre aquellas personas que se sienten satisfechas en donde están y ya no quieren más.

Nos explicó que onda cuando ya están en el lugar que quieren y así se siente bien en los diferentes aspectos de su vida. Como aceptar que están bien y no querer más y cómo hacer que te valga lo que digan los demás.

La presión del grupo social y la familia siempre existe pero llega un momento en el que ya no puedes más con ese empujón bien intencionado que quieren darte y te preguntas si está bien ya no querer más.

¿Te da miedo crecer?

Checa estos ejemplos:

1.- No quiero crecer profesionalmente por todo lo que ello implica.

2.- No quiero seguir en este matrimonio aunque todos me digan que estoy loco.

3.- No quiero un trabajo que me da muchas comodidades pero ata mi tiempo.

4.- No quiero irme de casa de mis padres aunque todos digan que ya es tiempo.

5.- No quiero tener hijos aunque ya tengo 35 años.

¿Qué implica ser adulto?

1.- Saber poner límites.

2.- Defender tus propias posturas.

3.- Aprender a enfrentar las pérdidas.

4 cosas que implican hacerte cargo de ti mismo

1) Pensarnos y tenernos en cuenta.

2) Considerar las necesidades y satisfacer gustos.

3) Dejarte de criticar y condenar a perpetuidad por los errores.

4) Sana con amor las heridas.

 

3 Consejos para quererse a uno mismo y aceptarse.

1.- Aprende aceptarte a ti mismo y apreciarte antes que cualquier cosa o persona.

2.- Este es el principio de todo trabajo personal. El preguntarte cuál es tu guion de vida, a dónde vas y que es lo que quieres tú. No los demás.

3.- Debes aprender aunque duela que muchas personas a tu alrededor no están dispuestas a acompañarte en la decisión de ser quien eres. Debes seguir el rumbo elegido por ti mismo sin miedo a que esa persona que te interesa o quieres no vaya a querer acompañarte en el camino. Si no puedes encontrar quien te acompañe en el camino lo ideal sería poder contar con tu propia mirada de aceptación.

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